Anlassvorschau
regelmässiger Vereinsstamm
ein bereichernder Austausch im gemütlichen Rahmen
Militärkantine St. Gallen, jeweils 18:30 Uhr
nächste Termine: 16. Januar/27.Februar/1. Mai
Bitte anmelden, damit wir entsprechend reservieren können.
Frühjahrsanlass
Yoga-Morgen mit anschliessendem Frühstück und HV
29. März 2025 um 8 Uhr, St. Gallen
Anmeldung
vergünstigte Veranstaltung für Vereinsmitglieder
MBCL Intensiv-Grundlagenseminar mit Frits Koster
9.-11. Mai 2025 Stadtoase Zürich
weitere Infos und Anmeldung
vergangene Veranstaltungen
Tag der Stille
14. Januar 2023
Der Anlass liess uns in die Ruhe eintauchen, das vergangene Jahr reflektieren und unsere Werte für 2023 entdecken.
Hauptversammlung
24. März 2023
Nach einer gemeinsamen Einstimmung tauschten wir uns über vergangene und künftige Vereinsaktivitäten aus.
Yoga Session und Brunch
13. Mai 2023
Gemeinsam starteten wir mit Yoga in den Morgen und spazierten anschliessend zum feinen Brunch. Dort fand ein anregender Austausch statt und es wurden bereits Ideen für kommende Veranstaltungen "geboren".
Selbstfreundlichkeit und IFS -
den inneren Drachen zähmen
2. September 2023
Im ersten Teil gönnten wir uns eine freundliche und friedliche Verbindung mit uns SELBST und im zweiten Teil widmeten wir uns dem Thema IFS.
Ein wohltuender Tag im Kreis unserer Mitglieder.
Future Table -
wie können wir uns im Bildungssystem präsentieren
11. November 2023
Wir erkundeten gemeinsam unsere Werte und darauf aufbauend unsere Motivation und Bereitschaft, diese im Rahmen unserer Tätigkeit ins Bildungssystem einzubringen.
Hauptversammlung
26. April 2024
In gemütlicher Runde liessen wir das vergangene Vereinsjahr Revue passieren, haben uns ausgetauscht und weitere Vorhaben für die kommende Zeit besprochen.
Workshop
Vagus-Meditation
7. September 2024
Vereinsmitglieder und Interessierte bekamen einen Einblick in die Möglichkeiten, um Techniken der Vagus-Meditation im Alltag einzusetzen.
Schnupper-Workshop
MET Klopftherapie
8. November 2024
Wir konnten erfahren, wie du durch Beklopfen von Energiepunkten in den Zustand von Ruhe, Entspannung und Glück kommen und beispielsweise wirksam Ängsten begegnen kannst.