Anlassvorschau
Achtsamkeitstag und HV - 30. Mai 2026
Der Morgen (angeleitet durch Katrin Schlenker) soll zur Vertiefung und Reflexion der eigenen Praxis dienen. Nach dem gemeinsamen Mittagessen folgt die jährliche HV.
Hundertwasserhaus Altenrhein, 9:00 -ca. 14:00 Uhr
Der Morgen ist auch für externe Interessierte offen.
Bitte bis 3. April verbindlich anmelden, damit wir entsprechend planen können.
Vorankündigung: Yoga-chant-Kakao-Klangreise 14. November 2026
nähere Details folgen
Veranstaltungsort: St. Gallen
vergangene Veranstaltungen
Tag der Stille
14. Januar 2023
Der Anlass liess uns in die Ruhe eintauchen, das vergangene Jahr reflektieren und unsere Werte für 2023 entdecken.
Hauptversammlung
24. März 2023
Nach einer gemeinsamen Einstimmung tauschten wir uns über vergangene und künftige Vereinsaktivitäten aus.
Yoga Session und Brunch
13. Mai 2023
Gemeinsam starteten wir mit Yoga in den Morgen und spazierten anschliessend zum feinen Brunch. Dort fand ein anregender Austausch statt und es wurden bereits Ideen für kommende Veranstaltungen "geboren".
Selbstfreundlichkeit und IFS -
den inneren Drachen zähmen
2. September 2023
Im ersten Teil gönnten wir uns eine freundliche und friedliche Verbindung mit uns SELBST und im zweiten Teil widmeten wir uns dem Thema IFS.
Ein wohltuender Tag im Kreis unserer Mitglieder.
Future Table -
wie können wir uns im Bildungssystem präsentieren
11. November 2023
Wir erkundeten gemeinsam unsere Werte und darauf aufbauend unsere Motivation und Bereitschaft, diese im Rahmen unserer Tätigkeit ins Bildungssystem einzubringen.
Hauptversammlung
26. April 2024
In gemütlicher Runde liessen wir das vergangene Vereinsjahr Revue passieren, haben uns ausgetauscht und weitere Vorhaben für die kommende Zeit besprochen.
Workshop
Vagus-Meditation
7. September 2024
Vereinsmitglieder und Interessierte bekamen einen Einblick in die Möglichkeiten, um Techniken der Vagus-Meditation im Alltag einzusetzen.
Workshop
MET Klopftechnik
8. November 2024
Vereinsmitglieder und Interessierte erlernten einfache Anwendungsmöglichkeiten der MET Klopftechnik.
Yoga-Morgen
Frühstück und HV
29. März 2025
Wir starteten am Morgen mit einer wohltuenden Yoga-Einheit. Anschliessend ging es zu einem Geniesser-Frühstück mit gemeinsamem Austausch und unserer jährlichen HV.
Yin Yoga und Klang
anschliessender Austausch
15. November 2025
In ruhigen Yoga-Positionen im Sitzen oder Liegen und mit dem sanften Klang verschiedener Klangschalen, die während der Praxis auf den Körper gelegt wurden, konnten wir uns einmitten, erden und wieder neue Kraft schöpfen.
Im Anschluss gab es einen bereichernden Austausch in gemütlicher Vereinsrunde.